[塑身日記] 快要錯過的黃金六個月

產後3M21D
體重：59.7kg
體脂肪：30.8%

最近復胖到快60kg........
心情一整個差到極點
我娘還問：人家不是說餵母奶會瘦？你還變胖？？？
我：因為我女兒太天使了 媽咪吃好睡好沒運動 當然胖！！！

最近我又開始跟跑友們去練跑
總算在這暗黑停滯期看到一點點的希望曙光

今天 我們跑了古亭到景美橋這一段
沒想到....我居然會恥骨痠痛 還有『漏尿症頭』
一整個震驚

果然之前停滯的骨骼底肌群訓練還不夠
自食惡果了....

運動 才是終極王道啊

今日進度： 8k

[用品] 七月亂亂買：雙面包邊遊戲折疊地墊 奶粉分裝瓶

感謝恩典牌 我們少買很多東西
不過...總是還需要添購些什麼
小孩子的錢真好賺 而且父母一點都不手軟

自從小昕現在趴得很舒適 而且開始有試圖轉身的動作
我便購入遊戲墊
有別於大家推薦的好市多遊戲墊或帕龍遊戲墊
我買的是

雙面包邊遊戲折疊地墊 

這裏買

原因大抵是 比較好收納 我覺得摺疊得比捲的好收納

時品收到時 質感比我想像中的好 收邊細緻 沒有線頭

好折疊 

輕巧到真的會想帶出門野餐去

不過相對的缺點便是 太輕了 厚度1.1cm沒有那麼厚 

給小孩爬我覺得也夠了！